あけましておめでとうございます!
年末年始、いただきものやらなんやらで毎日美味しいもの食べまくり飲みまくり、大きくなりました(汗)
年末のお休みから今日までほぼ毎日ワイン飲んでます(笑)
年始早々、筋トレ始めより先にゴルフ始めをしてしまいました(笑)
おかげでコンディションを落とさないようにと、食事内容以外は規則正しい生活ができてます。
昨日、ようやく廣田神社へ初詣。
そして今日、筋トレ始めとなりました。
避けては通れないので、やっぱり下半身からスタート。
間が空きすぎてバンビちゃんでした(笑)
今年もお客さまたちを見習って、どんどん体を動かしていきたいと思います。
2023年もどうぞよろしくお願いいたします!
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