パーソナルトレーニング
「体を変えたい」と思っている方、「真面目にやってるけど成果が出ない…」とお悩みの方、「私にできるかな…」と不安をお持ちの方は、ぜひ私のパーソナルトレーニングを受けてみてください。あなたのためのトレーニングメニューを丁寧にわかりやすくお教えします。
![パーソナルトレーニング](https://u-studio.co.jp/wp-content/uploads/2021/08/138-480x324.jpg?v=1629703984)
レンタルジム
U:studioではジムスペースをレンタルしております。誰にも邪魔されずにスタジオ内の器具を自由に使ってトレーニングしていただけます。「24時間ジムでは自分の好きなマシンを好きなペースで使えない」「人の目を気にせず集中してトレーニングをしたい」という方はぜひご利用ください。
![レンタルジム](https://u-studio.co.jp/wp-content/uploads/2021/08/img_gym-machine02-1-480x324.jpg?v=1629704208)
ダイエット・ボディメイクコース
トレーニング+食生活の改善を中心としたダイエット・ボディメイクの指導を行っております。2ヶ月かけて体を動かすことと食事に気を付ける生活に慣れていき、体をしっかりと変えていきます。トレーニングはもちろん、食生活のアドバイスもおまかせください。
![ダイエット・ボディメイクコース](https://u-studio.co.jp/wp-content/uploads/2022/01/BaA-480x324.jpg?v=1641975188)