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「体を変えたい」と思っている方、「真面目にやってるけど成果が出ない…」とお悩みの方、「私にできるかな…」と不安をお持ちの方は、ぜひ私のパーソナルトレーニングを受けてみてください。あなたのためのトレーニングメニューを丁寧にわかりやすくお教えします。

U:studioではジムスペースをレンタルしております。誰にも邪魔されずにスタジオ内の器具を自由に使ってトレーニングしていただけます。「24時間ジムでは自分の好きなマシンを好きなペースで使えない」「人の目を気にせず集中してトレーニングをしたい」という方はぜひご利用ください。

トレーニング+食生活の改善を中心としたダイエット・ボディメイクの指導を行っております。2ヶ月かけて体を動かすことと食事に気を付ける生活に慣れていき、体をしっかりと変えていきます。トレーニングはもちろん、食生活のアドバイスもおまかせください。