10月8日、開店一周年でした。 あれよあれよと気付けば1年経ってて、びっくりです …

開店1周年!

「腕立てができるようになりました!」
毎週トレーニングにお越しいただいているお客様です。 コツコツ努力をかさねられ、腕 …

[お客様リクエスト]おうちでできるお尻のトレーニング4選
先日来られたお客さまが 「おうちでできるゴムバンドのトレーニングを教えてもらった …

T!なTバーロウ
シュシュグラティのさつきさんとトレーニング! Tバーロウの最後の一回で「っT&# …

今日も爆笑腹筋トレ!
いつもお世話になっているシュシュグラティのさつきさんとトレーニング! 年末年始大 …

本日より2022年の営業開始です
あけましておめでとうございます! 本日1月5日(水)より通常営業開始となります。 …

2021年の営業は本日で終了です
2021年の年内の営業は本日終了となります。 10月オープンからあっという間に年 …

トレ納めのシメの腹筋4種
前回アップした柳生さんの腹筋トレーニングです。 下半身をガッツリやった後でしたが …

クリスマストレーニング⭐︎
クリスマスイブは柳生さんのトレーニングでした。 年末ギリギリまでお仕事が忙しいそ …

空手の形を練習しました
Uスタジオの松村です。 気分転換にと久々に空手の形の練習をしました。 前にインス …