毎週トレーニングにお越しいただいているお客様です。 コツコツ努力をかさねられ、腕 …
「腕立てができるようになりました!」
[お客様リクエスト]おうちでできるお尻のトレーニング4選
先日来られたお客さまが 「おうちでできるゴムバンドのトレーニングを教えてもらった …
T!なTバーロウ
シュシュグラティのさつきさんとトレーニング! Tバーロウの最後の一回で「っT&# …
今日も爆笑腹筋トレ!
いつもお世話になっているシュシュグラティのさつきさんとトレーニング! 年末年始大 …
本日より2022年の営業開始です
あけましておめでとうございます! 本日1月5日(水)より通常営業開始となります。 …
2021年の営業は本日で終了です
2021年の年内の営業は本日終了となります。 10月オープンからあっという間に年 …
トレ納めのシメの腹筋4種
前回アップした柳生さんの腹筋トレーニングです。 下半身をガッツリやった後でしたが …
クリスマストレーニング⭐︎
クリスマスイブは柳生さんのトレーニングでした。 年末ギリギリまでお仕事が忙しいそ …
空手の形を練習しました
Uスタジオの松村です。 気分転換にと久々に空手の形の練習をしました。 前にインス …
尻トレ7選
こんにちは、Uスタジオの松村です。 最初のは試行錯誤のノルディックハムストリング …