こんにちは。Uスタジオの松村有紀です。 明日11/8（月）は、臨時休業です。 実 …
info ブログ11月8日（月）は出張のためお休みです
ブログ○○の香り
こんにちは、Uスタジオの松村です。 最近徒歩でウロウロすることが多いのですが、あ …
トレーニング ブログ爆笑腹筋サーキット（笑）
さて、前回の後輩ちゃんの背中&二の腕トレ後の腹筋サーキットです。 最初 …
トレーニング ブログ腕の力がすごいです（笑）
こんにちは、Uスタジオの松村です。 今回は後輩ちゃんの背中&二の腕トレ …
トレーニング ブログダンベルでヒップアップトレーニング
こんにちは。Uスタジオ松村です。 今回はダンベルメインの下半身トレーニングです。 …
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